Vattengymnastik i Luleå

Luleå 1 liten

I det varma sköna vattnet och tränar vi både konditions- och styrketräning samt andning och avslappning inför förlossningen. Ta med en vattenflaska att ha på bassängkanten för att kunna dricka under passet. Ta också med egen handduk, baddräkt eller bikini och gärna en frukt att äta efteråt. Det finns också möjlighet att njuta av en varm bastu.

Vi träffas totalt fem gånger i en fast grupp.

Anmälan via mejl: maria@minaurora.se

Varmt välkomna!

Pris: 1250kr/kurs (5 ggr)
Det går bra att använda friskvårdsbidrag..

Kurser under våren 2020:

Start tisdag 14 januari! Fem träffar – kursen är fullbokad

Träff 1: Tisdag 14 januari 18.30-19.30
Träff 2: Tisdag 21 januari 18.30-19.30
Träff 3: Tisdag 28 januari 18.30-19.30
Träff 4: Tisdag 4 februari 18.30-19.30
Träff 5: Tisdag 11 februari 18.30-19.30

Start tisdag 18 februari! Fem träffar

Start tisdag 24 mars! Fem träffar

Start tisdag  5 maj! Fem träffar (Sista kursen innan sommaruppehållet)

Välkommen med din anmälan:
maria@minaurora.se

Plats:
Bassängen, Sunderby sjukhus. Gå rakt fram efter ”Inlandsgatan”. Till vänster finns Fysioterapin och bassängen.


Luleå 2 liten